Sdílení osobní zkušenosti klientky s devítiměsíční cestou somatickým koučováním metodou Somatic Experiencing®. Klientka přibližuje, jak jí pravidelná sezení pomáhá lépe zvládat emoce, prohloubit kontakt s tělem i myslí a najít větší klid, nadhled a vnitřní pohodu.

Nahlédneme pod pokličku našich hlubokých pocitů, že musíme nějak být a zjistíme, jak nám může pomoci napojení se na naše tělo a jeho rytmus

Jak jsem se vydala na cestu výcviku Somatic Experiencing, co tomu předcházelo a jak moc mě to pomohlo v životě.

Všimli jste si, že se s některými lidmi cítíme příjemně, sami sebou, a od některých bychom v mžiku utekli? V čem to je?