A tak jsem došla cíle a zároveň stojím na začátku - má cesta se Somatic Experiencing®
Jak jsem se vydala na cestu výcviku Somatic Experiencing, co tomu předcházelo a jak moc mě to pomohlo v životě.
top of page
Od září opět cvičíme jógu pro začátečníky na Indické ambasádě v Praze. Těším se na Vás!
Jana Puri
- 19. 8.
- 0 min
Cestou necestou k esenci svého „JÁ“
Všichni jednou přijdeme v životě do bodu, kdy se začneme ptát na podstatu našeho bytí zde na Zemi.
2 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 19. 8.
- 0 min
Mocná síla emocí
Už se vám to stalo, že jste byli v určité situaci zaplaveni emocemi a ty vám byli nepříjemné?
16 zobrazení0 komentářů
Jana Huberová
- 19. 8.
- 0 min
Duševní detox
Potřebujeme udělat generální úklid „domu“ naší duše tak, abychom měli místo na všechny krásné věci, které k nám tento rok přichází.
3 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 19. 8.
- 0 min
Vnitřní síla a energetická ochrana
Všimli jste si, že se s některými lidmi cítíme příjemně, sami sebou, a od některých bychom v mžiku utekli? V čem to je?
21 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 17. 8.
- 0 min
Jaký je život lidí s vysokou citlivostí?
Jste vysoce empatičtí a vnímáte emoce druhých i beze slov? Často vyhledáváte pobyt v přírodě a hlučné skupiny lidí jsou vám nepříjemné?
7 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 17. 8.
- 0 min
Krásná uvnitř sebe
Už jste to zažila? Jste krásně oblečená, nalíčená, učesaná, ale uvnitř sebe to prostě nebylo ono?
0 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Mocná síla vnitřního postoje
Co je přesně to, co předurčuje naši schopnost zvládat životní události? A proč se nám některé situace dokola opakují?
38 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Jak si vytvořit život, ze kterého si nemusím vzít dovolenou?
Máme za to, že se situace dějí jen tak mimoděk a my jsme pouze jejich součástí? Jak ve skutečnosti fungují naše sny a touhy?
10 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Centrum sluneční síly v nás
Jak si vytvořit takovou vnitřní sílu, abychom si udrželi nadhled a pozitivně příjemné vyladění nezávisle na vnějších vlivech?
13 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Inspirace babího léta
Hřejívé léto postupně doznívá. V nás však zůstávají živé vzpomínky na chvíle bezstarostnosti, které bychom si rádi uchovali napořád.
8 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Umění tranzitního období
Zažíváte ve svém životě nějakou změnu? Je něco, na co jste doposud byli zvyklí, a to se teď mění? Měníte práci, nebo si hledáte novou?
2 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Šťastně single
Jste právě čerstvě po rozchodu, nebo jste již nějakou dobu sami? Je to pro vás těžké? Trpíte smutkem, bezcílností až depresí?
5 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Jóga pro radost a vyrovnanost
Série jednoduchých cviků ze systému Jóga v denním životě.
44 zobrazení0 komentářů
Jana Puri
- 27. 4. 2021
- 0 min
Více než přání...?
Máme za to, že se situace dějí jen tak mimoděk a my jsme pouze jejich součástí? Nebo si život řídíme tím, jak myslíme a jednáme?
0 zobrazení0 komentářů
Jana Huberová
- 27. 4. 2021
- 0 min
Zimní relaxování
Zima je za okny ve své plné parádě. Jak rozpohybovat příjemně tělo, osvěžit mysl, vyburcovat endorfiny a tím získat více nadšení?
8 zobrazení0 komentářů
Jana Huberová
- 27. 4. 2021
- 0 min
Nebezpečný perfekcionizmus
Jak dobře známe sami sebe? Jak dokážeme sami sebe přijmout? Cítíme se dobře sami se sebou?
3 zobrazení0 komentářů
Jana Huberová
- 27. 4. 2021
- 0 min
Životní síla ukrytá ve zranitelnosti
Zranitelnost je jemná stránka našeho já, která reaguje na jakékoliv vnitřní podněty, schopnost za sebe prožívat svět okolo i uvnitř nás.
0 zobrazení0 komentářů
Jana Huberová
- 19. 4. 2021
- 0 min
Odlehčete duši do plavek
Naše váha je často odrazem našeho nitra. Z našich tukových polštářků se stává tiché a bezpečné místo, kam se můžeme uchýlit.
5 zobrazení0 komentářů
Jana Huberová
- 1. 4. 2021
- 0 min
Komunikace - most k sobě i druhým
Znáte to, komunikujete s někým a cítíte se naprosto nepochopeni, nevyslyšeni a z komunikace odcházíte rozdladěni?
3 zobrazení0 komentářů
bottom of page